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手腕痛怎么办?如何缓解疼痛?我尝试过这几种方法

手赚126网 2021-05-12 08:33:49 1
手腕痛怎么办?如何缓解疼痛?我尝试过这几种方法摘要: 手腕痛相信是很多人的痛点,特别是对于一些经常要打字的朋友,比如我生活的站长圈子里,很多站长包括我自己都有这个毛病。记得最早接触到的站长就是邵连虎,他手腕痛的打字都不能打,鼠标也不敢...

手腕痛相信是很多人的痛点,特别是对于一些经常要打字的朋友,比如我生活的站长圈子里,很多站长包括我自己都有这个毛病。记得最早接触到的站长就是邵连虎,他手腕痛的打字都不能打,鼠标也不敢用了,这也从一个层面上说明别人对工作的努力。我记不清楚自己是什么时候开始手腕痛的了,只记得右手是干农活时受伤了留下的,而左手是因为写文章打字造成的。

手腕痛怎么办?如何缓解疼痛?我尝试过这几种方法 第1张

手腕痛怎么办?肯定是想着去缓解疼痛,或者彻底解决掉。如何缓解疼痛?其实我已经尝试过很多方法了,这里就简单的聊一下。

1、去医院检查

去医院貌似是最常见的解决方法,毕竟科技越来越发达,设备也先进。虽然明知道不是骨头的原因,但是医生还是会让我们拍个片子看看结果。最终确认为肌肉拉伤或肌腱炎,医生说这个伤要少干用手腕的活,需要慢慢养,给了一点药。吃涂抹了一阵子药,感觉也没有啥效果,也没有再去了。每次去检查都要花费好几百,还是挺心疼的。

2、找偏方治疗

其实算不上什么偏方,只是让人帮忙按压,农村有很多捋胳膊捋腿的,手脚受伤都会去弄一下。虽然都说不收取任何费用,但每次去要么带上两盒烟要么带上一箱奶,很少人会空手去的。连续去了几次,觉得也没有啥缓解的,也不再去了。

3、敷膏药

后来疼的厉害了,自己都会去小诊所治疗,一般都会给一些缓解疼痛的药和几贴膏药。个人觉得敷膏药还是有一定的效果的,一般贴上一贴就是感觉轻点了,但是总是不见除根。因为对膏药有些过敏,一般连续贴两次就长满小米粒疙瘩,特别痒,所以每次缓解一下就不再贴了。

4、护腕

使用护腕也能给手腕起到一些的缓解作用,我之前也使用过,不知道是不是心理作用,感觉疼痛减轻了。只是戴护腕,不适合经常带,一般的护腕比较紧,时间长了有很深的压痕,不知道会不会造成血液的不流通。

上面就是给大家介绍的手腕痛怎么办的原因,其实更为重要的还是注意多去休息,比如找一份手腕使用次数比较少的工作,效果可能会更好。

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作者:手赚126网本文地址:https://www.shouzhuan126.com/szshzt/2488.html发布于 2021-05-12
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